24TimeNews

Menü
  • Akademi
  • Borsa
  • Genel Kültür
  • Kripto Paralar
  • Teknoloji
  • Turizm
  • Sağlık
  • Spor
  • Sosyal Medya
  • Otomobil
Home
Spor
Yüzme Sporunda Vücudun Gelişme Evresi
Spor

Yüzme Sporunda Vücudun Gelişme Evresi

Yüzme Sporunda Vücudun Gelişme Evresi

Yüzme Sporunda Vücudun Gelişme Evresi

Yüzme Sporunda Vücudun Gelişme Evresi

Birçok spor dalı gerek yaşamsal faaliyetlerin sağlıklı idam edilmesi adına gerek de estetik bir vücuda sahip olmak adına insanın başvurduğu biricik kaynaktır. Bunlara ek olarak spor sadece hobi olarak ve zevk almak maksadıyla da yapılabilir. Her ne şekilde gerçekleşiyor olursa olsun spor yapmanın insan bedenine ve hatta zihnine yaptığı katkı azımsanamayacak ölçüde büyüktür. Futboldan voleybola, basketboldan tenise, atletizmden at binmeye kadar tüm spor branşları zeka ve kuvvetin bir arada oluşuyla gerçekleşmektedir. Bütün bu spor branşları içerisinde yüzme adına ayrıcalıklı bir konuma sahip olduğu söylenebilir. Nedir yüzmeyi ayrıcalıklı kılan şey?

Mutluluk İçin Yüzün

En başından söylemekte vardır ki insan doğası mutlu olacağına inandığı şeyleri yapma konusunda doğal bir eğilime sahiptir. Yüzme de tam olarak mutluluğun açığa çıktığı nadide spor dallarından biridir. Çoğu zaman bilinçsiz bir şekilde olsa da yüzen insanda tuhaf bir mutluluk hissi peydah olur. Suyun içerisinde vakit geçirmek ve insanın suyla kurduğu ilişki pozitif bir enerjiyi açığa çıkarır. Öte yandan vücut ve bedene yaptığı katkı neredeyse tüm spor branşlarında görülemeyecek ölçüde komplikedir.

Çünkü yüzerken vücut içerisinde tüm kaslar çalışır, üstelik bununla beraber beden üst düzey bir efor harcama içerisine girer. Bu evre bedenin nereyse tüm kaslarının çalıştığı ve belli sistematik hareketler vasıtasıyla gelişim gösterdiği aşamadır. Öte yandan tüm kaslarla birlikte senkronize çalışan kalp için de durum bundan farksızdır. Aynı şekilde yüzme eylemini gerçekleştiren kişinin kalbi, diğer ağır sporlarda olduğunun aksine yüzmede daha hafif ve naif bir biçimde işlemeye devam eder. Bu durum yüzmeyi özellikle kalp hastaları adına tercih edilmesi gereken özel bir konuma yerleştirmektedir.

Egzersiz Olarak: Yüzme

Son olarak ise yüzmenin sadece kas ve bedene katkısı ile sınırlı olmayan bir spor olduğu üzerinde durmak gerekir. Yapılan araştırmalara göre yüzme sporunu icra eden sporcuların ya da belli rutin aralıklarla yüzen ve profesyonel anlamıyla bu işi icra etmeyen kimselerin kemikleri de tıpkı kasları gibi belli sistematik ve ritmik biçimde faaliyet içerisinde bulunmakta. Böylelikle kas, beden ve kemikler bir arada senkronize bir şekilde spor ve egzersizi aynı anda icra etmiş bulunuyor. Dolayısıyla yüzme sporu ya da eylemi her insan için kritik bir öneme sahiptir. Yaş grubu ya da bedenin aktif durumunun niteliğine bakılmaksızın yüzme sporu tüm insanları kucaklayabilecek, onları sağlıklı kılıp, refakat edebilecek ayrıcalıklı bir konuma sahiptir.

Share
Tweet
Pinterest
Linkedin
Reddit
Email
Önceki Konu
Sonraki Konu

Benzer Makaleler

Makalede Neler Var?Avrupa Kupalarında Başarı Elde Eden Anadolu TakımlarıDenizlispor Gençlerbirliği Avrupa …

Avrupa Kupalarında Başarı Elde Eden Anadolu Takımları

Çocuklukta Spor İle Gelişim Çocukluk döneminde yapılan spor aktiviteleri, ileriki …

Çocuklukta Spor İle Gelişim

Yanıt Bırakın

Cevabı iptal et

Arama Kutusu

  • Son Konular
Son Konular
  • İnternet Alışveriş Dolandırıcılığı Nereye Şikayet Edilir?
  • Dünyanın Hangi Bölgelerinde Sürekli Olarak Kış Mevsimi Görülür?
  • Ghrelin Hormonu (Açlık Hormonu) Nedir, Nasıl Azaltılır?
  • Alışverişte Parayı İlk Olarak Kimler Kullanmıştır?
  • Damar Tıkanıklığı Nedir, Neler Yapılmalıdır?
  • Alın Yağlanması Neden Olur, Nasıl Geçer?
  • Gribe Ne iyi Gelir, Grip Aşısını Kimler Vurdurmalıdır?
  • Süper Hızlı Kişi Tanımlama Kiti Geliştirildi
  • İnternet Üzerinden Yapılabilecek İş Fikirleri
  • Web Sitelerinde Güvenlik Önlemi Almak

Abone Ol

Aşağıdaki kutucuğa e-posta adresini yazarak her yeni makaleden anında haberdar olabilirsin.

Abone olduğunuz için teşekkürler.

Bir hata meydana geldi, lütfen daha sonra tekrar deneyiniz.

*E-posta adresiniz kimseyle paylaşılmayacaktır. Lütfen Gizlilik Politikasını okuyunuz.

24TimeNews

24 Time News

  • Gizlilik Poliçesi
  • Hakkımızda
  • İletişim

Kategoriler

Akademi Alışveriş Borsa Breaking News Dünya Ekonomi Film Genel Kültür Kripto Paralar Otomobil Sağlık Software Sosyal Medya Spor Teknoloji Turizm Webmaster Yaşam Yemek Şefi

Son Yazılar

  • İnternet Alışveriş Dolandırıcılığı Nereye Şikayet Edilir?
  • Dünyanın Hangi Bölgelerinde Sürekli Olarak Kış Mevsimi Görülür?
  • Ghrelin Hormonu (Açlık Hormonu) Nedir, Nasıl Azaltılır?
  • Alışverişte Parayı İlk Olarak Kimler Kullanmıştır?
  • Damar Tıkanıklığı Nedir, Neler Yapılmalıdır?
  • Alın Yağlanması Neden Olur, Nasıl Geçer?
Copyright © 2021 24TimeNews
info@24timenews.com